
Velouté de chataignes
Ingrédients: 150 gr de chataignes (ou marrons) 160 gr de jambon fumé ¼ de litre de lait 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon 1 carotte 1… Read More »

Velouté de céleri aux fruits de mer
Ingrédients: 600 gr de céleri 250 gr de fruits de mer ¼ de litre de lait 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 oignons Sel, poivre 1° Eplucher… Read More »

Menu type femme enceinte
Voici un menu type à suivre quand on est enceinte (quand on allaite, c’est le meme principe, sauf qu’on rajoute 1 ou 2 cuillères de féculents) Menu type… Read More »

Velouté de champignons et poulet
Ingrédients: 500 gr de champignons frais 250 ml de lait écrémé 250 g de blanc de poulet 1 cuillère à sope d’huile d’olive 1cuillère à soupe de maïzena… Read More »

Soupe de petits pois
Ingrédients: 300 gr de petits pois surgelés 200 gr de haricots verts surgelés 150 ml de lait 100 gr de jambon de pays 1 cuillère à soupe de… Read More »

Quiche au cresson et jambon de pays
Ingrédients: *1 pâte brisée * 150 gr de cresson frais *150 gr de jambon de pays *10 cl de crème liquie *10 cl de lait *3 oeufs *2… Read More »

Faites le plein de supervitamines avec les plantes!!!
Nous redécouvrons depuis peu, ce que nos grands-mères ou arrières-grands mères cuisinaient! Avantage des plantes: elles sont peu onéreuses puisque nous les trouvons dans le jardin! Elles nous… Read More »

Les oeufs au lait
Les ingrédients: 1L de lait 100g de sucre (ou aspartam) 6 oeufs entiers Portez le lait à ébullition puis ajoutez y le sucre… Read More »

Le régime anti diarhée
Chez un enfant, il faut être vigilant a toute fièvre, ou autre signe qui s’ajoute à la diarhée, tel que l’appathie, ou les vomissements. En cas de doute,… Read More »