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Dietissimo.com » Posts tagged "manger"
Diminuer son cholesterol

Diminuer son cholestérol

Alimentation, Bon à savoir 10 mai 2014 Commentaires fermés

Attention! Bien souvent, la plupart des gens pensent que pour limiter son cholestérol, il suffit de supprimer tous les corps gras! Ce qui est faux. Nous avons besoin… Read More »

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Taboulé

Bon à savoir, Recettes 10 mai 2014 Commentaires fermés

Préparation: 15 minutes Ingrédients: °250 g de graine de couscous °6 cuillères à soupe d’huile d’olive °2 tomates °1 poivron jaune °1 oignon °1 citron °persil et basilic… Read More »

hygiène de vie

Une bonne hygiène de vie pour stabiliser son poids

Alimentation, Bon à savoir 10 mai 2014 Commentaires fermés

Nous savons tous qu’une bonne hygiène de vie est un des pilliers de notre santé. Nous veillons ainsi à notre alimentation, sommeil, toilette, habillement, relationnel, environnement… I.De l’importance… Read More »

Comment lutter contre la constipation

Comment lutter contre la constipation?

Bon à savoir, Santé 10 mai 2014 Commentaires fermés

Un des aliments à privilégier pour lutter contre la constipation: les fibres! Bon, mais concrètement, on les trouve ou ces fibres, et elles nous apportent quoi? Quotidiennenement, nous… Read More »

Que manger quand on est végétarien

Que manger quand on est végétarien?

Alimentation, Bon à savoir 9 août 2010 3 Commentaires

Rappelons le tout de même: les végétariens excluent de leur alimentation toutes les viandes et poissons, alors que les végétaliens excluent tout ce qui peut provenir de l’animal,… Read More »

faire baisser la tension

Que manger pour faire baisser la tension?

Bon à savoir, Santé 31 juillet 2010 1 Commentaire

En premier lieu, et on a certainement dû vous le dire, vous allez commencer par oublier la salière! En effet, manger moins salé permet de faire baisser l’hypertension…. Read More »

Menu type perte de poids semaine 30

Menu type perte de poids semaine 30

Alimentation, Bon à savoir, Menus types 19 juillet 2009 1 Commentaire

Lundi Petit déjeuner: => Petit déjeuner: *un verre de lait * 4 biscottes beurrées légèrement *1 pomme * thé ou café => Déjeuner: *1 salade verte * 125… Read More »

motivation de maigrir

Retrouver la motivation de maigrir

Alimentation, Bon à savoir 18 juin 2009 1 Commentaire

Faisant attention depuis quelques mois (j’ai tout de même réussi à perdre plus de 6 kilos en 2 mois), je commence sérieusement à trainer la pâte. Pourtant suivie… Read More »